Senior Point Vítkov uspořádal pro seniory kurz Nordic Walking v městském parku ve Vítkově, kde bylo příjemně i v období veder. Přítomné seniorky se seznámily se správnou chůzí, dýcháním, držením stability i možnosti zrychlení chůze. Začít se dá v každém věku a přispět tak ke zlepšení koordinace pohybu těla, při které ulevíte kloubům a vyčistíte si hlavu. Rčení „Ve zdravém těle zdravý duch“ platí v každém věku.
